中班育儿知识

中班育儿知识：培养孩子的自信心

培养孩子自信心的方法

1、心理暗示法

当孩子对科学育儿知识某件事缺乏信心，有畏难情绪时，我总会对他讲，你能做好这件事，只要用心去做，什么事都能做好。平时我也经常对他们小班育儿知识进行肯定，在这种长期的用心暗示下，孩子的自信心不断增强，喜欢尝试新鲜事物。

2、独立完成法

有时，我放手让孩子独立完成一些事，比如插图、计算操作活动、穿鞋等等。如果孩子自我做了，无论结果怎样，我都给予鼓励，使他们感受到经过自我努力而取得成功的乐趣，并且逐步建立和增强独自做事的信心，从而更加乐于自我独立去做事。

3、示范法

幼儿模仿性强，尤其爱模仿成人的行为。因此，当有些事情孩子不会做或育儿知识做不好时，不要责备他们。我就透过示范，让他们感到这些事情并不难，从而使他们增强自信，敢于尝试。

4、让孩子自我选取法

允许孩子做出简单的选取，比如对他说：“这天你是到积塑区去还是到折纸区活动?”当没有选取余地的事情出现时，就应坚持正确的要求，只要你的要求是合理的，孩子也会对他务必做的事有信心。

中班育儿知识：孩子太好强，妈妈要怎么管教

一、不要随意比较

孩子如果是这样的性格，那么肯定和爸爸妈妈有关系。爸爸妈妈可以反思一下自己，你是否经常将孩子与其他同龄孩子进行对比。如果你经常这样做的话，那么一定要马上停止。有时候你随口一说，孩子就会放心上，孩子最怕的就是爸爸妈妈对自己的不肯定，自然变得争强好胜!

二、了解孩子的心理特征

如果孩子好强，我们不妨抓住这种不服输的心态，让孩子有更大的动力去学习。但在引导的时候也要适度，不然孩子太看重输赢的话，对他反而是不利的。所以，要让孩子明白一个道理，在竞争之中，永远都是友谊第一，比赛第二。

三、学会欣赏

孩子在欣赏自己的时候也要欣赏他人，爸爸妈妈要让孩子明白每个人都有优点和缺点，要学会正确地看待他人。在跟孩子进行交流的时候可以让孩子先进行自我检讨，说说自身的优点和缺点，然后在跟孩子谈论其他小朋友的时候，要让孩子善于发现这位同学身上的优点，让孩子去学习好的.地方，这样有助于为孩子营造正确的心理环境。

孩子太好强，到底好不好呢?关键是要看爸爸妈妈是怎么做的了，如果爸爸妈妈能抓住孩子的心理特点来科学发展，那么对孩子来说就是有益的。

中班育儿知识：教会孩子正确的“争”与“让”

5招教会孩子正确的“争”与“让”

第1招：让孩子自然流露和表达他内心的感受

在孩子还没有成熟的时候，没有什么比让他体会自身的内在感受和真实的情感流露更可贵的经验了。爸爸妈妈要让孩子和外界的人与事多接触，在孩子与外界接触的时候尽情地流露自己内心的真实感受，这是孩子成长过程中必须要经历的。举个例子来说，他和小朋友之间发生争抢时，不要跟孩子说要怎么做，要让孩子自己决定。在孩子做出决定的时候，他的个性，他的内心世界，他的渴望和疑惑都会表达出来。此时，玩具本身对他来说并不重要，孩子只是想要表达出自己的想法。

第2招：启发孩子思考判断，自己该不该谦让

跟孩子一起在外面玩耍的时候，如果遇到某些场景，可以跟孩子一起讨论，到底要不要谦让。让孩子表达出自己的观点，让孩子建立正确的价值观。因为对于比较小的孩子来说，他还是“自我中心”的，所以很少会考虑到别人的想法，玩玩具的时候总是想要一个人独占，分东西时总想要最好的……，这个时候，如果用大人的压力来让孩子让出来，孩子自身会不愿意，如果孩子的愿望总是被压制，慢慢地就会不敢表达自己的感受，这对孩子的心里发育是非常不好的，长大成人之后行为方面也会出现一些问题，不敢维护自己的正当权益。因此，对于这个时期的孩子来说，最好是让孩子慢慢体会人际之间互惠互利的必要性，跟孩子讲明其中的道理，当孩子谦让的时候，可以赞许，可以鼓励，但不要强迫孩子谦让。

第3招：鼓励孩子在环境中寻找规则

孩子们之间是平等的，所以要让孩子在生活中寻找规则。比如，在游乐园玩的时候，每个孩子都是可以玩的。可以鼓励他们排队，一个一个轮着玩。幼儿良好习惯的养成要借助严格的规则。在做任何事情的时候，都要学会排队，不能蜂拥而上;如果想要别人的东西，一定要询问别人……这些看似简单的道理，对于培养幼儿的耐心和谦让心却是非常有帮助的。

第4招：教育孩子遇事要协商

孩子之间总是会发生争执，如何解决是关键，要教育和引导孩子用协商的方法解决。孩子在产生抢夺的时候，先让他们冷静下来，采取石头剪子布的方式;在玩沙过程中，可以让孩子一起堆沙子，学会合作。

第5招：充分相信孩子的能力

爸爸妈妈总是为孩子担心着：害怕孩子吃亏，害怕孩子犯错误，因此一直在孩子身边指手画脚。事实上，担心是一种特殊的能量，你越担心，这件事情发生的可能性就越大。每个孩子都是一个自在的生命，有着自己的能量，孩子有能力解决好一切事情，所以放手吧，让孩子独立去完成更多的事情，就算做错了也没关系，只有在不断的修正过程中，孩子才能够得到锻炼。

拓展阅读： 中班夏季保健育儿知识

夏季是是幼儿们蓬勃生长的季节，对于幼儿的饮食，可以参考“夏防暑热，又防因暑取凉”的原理。到了夏天，孩子的饮食要适当地在饮食中补充盐类，孩子夏天大量出汗，体内有相当量的盐分随汗排出，所以要保证孩子每日盐摄入量在20-30克即可，其次要多喝点水，少喝些饮料，每次不超过300-500毫升，清凉饮料温度以10℃为宜，绿豆汤、茶、咖啡、乌梅汤，除能补充水分外，还有轻度兴奋作用，有助于解除疲劳，改善食欲。

夏季孩子的食欲往往不好，因此饮食上要忌油腻，多食些瘦肉、鸡、水果、蔬菜、蛋等，注意色、香、味，并适当吃些粗粮，酸味和辛辣味的食品，有增进食欲的作用。夏季幼儿的保健上还要注意生活起居，将寝室内的物品摆放整齐，打扫干净，一切都井然有序，心底才会生凉。每天按时通风换气，可使满屋清新透爽。保证孩子充足的睡眠，尤其是体质虚弱的儿童，睡眠一定重视。在阳光充足时，来到阳台上晒一下被子，更有助于睡眠。夏季是一个利于运动的季节，让孩子养成良好的锻炼习惯，定期慢跑健身，进行阳光浴，对孩子增强抵抗力十分有益。另外，夏季运动一定要小心中暑的危险，若出现四肢无力、精神萎靡、胸闷、胃部欠佳等情况，就应当及时避暑，不要在阳光下长时间暴晒。

健康饮食忌寒凉，规律起居忌疲劳，积极锻炼防中暑，做到这几点，孩子便可以轻松度过炎夏。

一、预防

接种疫苗是有效的预防手段，对孩子进行流感疫苗预防接种，可减少感染流感的机会或者减轻流感症状。除了接种疫苗，其实在日常生活中，也有许多措施可以帮助孩子预防流感。多洗手，特别是从外面回家后，或进食前;避免带孩子去人多的公共场所，特别是空气流通不好的室内场所，如超市、商场、电影院;饮食上可以让孩子多补充维生素，胡萝卜、花椰菜、红薯和土豆等都富含人体所需的营养素;当然，最根本的办法，还是在平时督促孩子锻炼身体，增强体质，提高免疫力。

二、症状

如何区分孩子患的是普通感冒还是流感。一般来说，流感比较典型的症状有高烧、头痛、咳嗽、全身酸痛、疲倦无力、咽痛等，这些症状普通感冒也有，但普通感冒很少出现全身症状，像周身酸痛等。此外，流感发烧比普通感冒要高，以高烧为主，体温可达38-39摄氏度，甚至40摄氏度。。

三、治疗

孩子患流感，家长期望通过药物治疗当天就退烧，或者带着孩子一天内两次、三次往医院跑。其实这种做法是极其错误的，反复跑医院既影响孩子的休息，又增加了交叉感染的机会，反而不利于孩子的恢复。目前医学上还没有治疗流感的“灵丹妙药”，流感康复要靠人体的自我修复能力。如果孩子患上流感，最好的治疗办法就是保证充分的睡眠和营养。

患病的孩子除注意卧床休息，还应多饮水，补充多种维生素，保持鼻咽及口腔清洁，预防并发症。药物治疗，包括抗病毒治疗和对症治疗，最好交给医生，家长不要自行给宝宝用药。

四、护理

如果孩子得了流感，要及时进行消毒，以保证环境得以清洁消毒。保持室内空气新鲜，并注意为保温，切忌出汗受寒，衣被不宜过厚或过薄，但一定要保暖。还要对孩子病情及时进行观察。严密观察孩子的体温、脉搏、呼吸及咳嗽等情况，多饮开水，病情严重者要及时送至医院救治。孩子感染流感，饮食调理非常重要。患流感后应多食用易消化、流质或半流质有营养的食物，多吃些营养丰富、易于消化的高热量、高蛋白、高维生素食物，如鱼、牛奶、鸡蛋、水果、豆腐等。同时给予含丰富维生素C的果汁和蔬菜汁，如西红柿汁和西瓜汁等量混合，加适量蜂蜜。病情好转，可供给高蛋白、高脂肪、高热量的饮食，以增加抵抗力和促进体力恢复。

幼儿中班育儿知识大全

孩子良好行为习惯的形成与大人对孩子在这一方面的教育是否重视，教育方法是否得当有很大的关系。以下是我整理的幼儿中班育儿知识的相关资料，各位家长们抓紧看看吧。

幼儿中班育儿知识一

培养教育孩子得注意教育方式

孩子良好行为习惯的形成与大人对孩子在这一方面的教育是否重视，教育方法是否得当有很大的关系。一个好习惯的形成一般要经过从内心向往，行为练习，形成习惯这样一个过程。由于受孩子神经系统发育的制约和孩子控制能力较弱的影响，孩子行为习惯形成的过程不可避免地具有三个特点，即渐进性、反复性和实践性。

渐进性是折孩子良好行为习惯的形成是循序渐进的，内容由少到多，要求由低到高，逐步积拱，逐渐足性、定型。

反复性是指孩子良好行为习惯的形成不是一成不变的，而是在形成过程中会经常出现反复，出现波动起伏，呈现出一种不稳定性。

实践性是指孩子良好行为习惯的养成主要依赖于孩子的日常生活和社会实践活动。良好行为习惯的形成贯穿于孩子的日常生活、交往、游戏、劳动等活动之中，在孩子的各项具体生活和活动实践中不断地练习、强化，最终形成一种自然的习惯。

孩子良好行为习惯形成过程的这三个特点就决定了孩子良好行为习惯的养成教育是长期的、系统的、协调一致的教育话动。在这个教育活动中，要发挥孩子的主导地位，培养孩子的自尊心和自信心，让孩子追求上进的内驱力发挥作用，就能收到良好的效果。这其中大人的教育方法和教育方式就显得很重要。教育学的规律告诉我们，教育的动机好并不等于教育的效果好，要取得好的教育效果，不光要有好的动机。要有对孩子的爱心，正确的教育方式更重要。要有章有法地运用鼓励、表扬、批评、惩罚等教肖手段来达到教育的预期目的。

在教育孩子时，表扬孩子的良好行为比批评不良行为更有效果，表扬能让孩子学到更多的东西，它能增进孩子的自信，提高孩子的自尊，给孩子以更大的勇气去面对新的世界和承担更里的任务。

幼儿中班育儿知识二

善于发现孩子的灵性

要善于发现孩子的灵性所在，从某种意义上讲，找到孩子的“灵性，所在，就如同找到了成材的服门砖与铺路石。每个孩子从一出生的时候，他由遗传所形成的先天素质就是有差别的，有的孩子一生下来，某些器官或生理功能就比一般孩子要好，学习某项技能就几有有利条件。例如，优异的声带对发展唱歌很重要:修长的手指对演奏乐器来说是一个很有利的条件。

如果孩子分辨声青的能力比较细，音乐感突出，具有较好地曲调感和节奏感，声音圆润、洪亮，就月有音乐方面的好素质:如果孩子体力充沛、反应敏捷、动作灵活协调、身材匀称、柔韧性好，则是培养运动员的好材料:如果孩子的形象表现力及想像力很丰富，视角敏锐，有突出的线条感、比例感和色调感，就比较适合向绘画、脸塑等艺术方面发展。这些孩子与一般孩子相比，在接受同样的环境影响和教育指导下，更容易成为优秀的音乐家、运动员、画家等。这种先天遗传的良好素质就是孩子的“灵性，。

如何发现该了的‘灵性”所在呢?一般情况下，孩子在从事各种各样的活动中，会有不同的表现，父母应时常注意观察和把握孩子的“灵性，所在。当您发现您的孩子在某种活动中表现出色，优于其他同龄孩了时，这就可能是其“灵性”所在。“灵性，的表现特征为:一点就通、一学就会，很容易入门，学习积极性与主动性高，热情长久不衰，表现超常。

徐敬是一个女孩子，在钢琴与电子琴热潮席卷而来时，徐敬的父母也把她推入了浪尖。父母很早就为女儿设计了一个美好的图画:女孩子最好学一样乐器，优美的旋体就像是天使的精灵，会使女儿形成一种优稚的气质。徐敏的父亲带着英好的愿望，肩背着电子琴，兴致勃勃地陪着女儿去学琴。但是，坐在琴旁边的父亲看到的却是女儿的服泪。女儿的泪水冲击着父母的热望，父亲冷朴了下来，他意识到女儿对学琴毫无兴趣。女儿的天从在哪里呢?他仔细地回忆和思考着……女儿4岁时就能讲大段的故事，不到5岁就已经能阅读一些小的文章，其语言表达能力远远超出同龄人。做父亲的明白了，女儿的天从是在语言上而不是在音乐上，应该注重孩子的兴趣爱好，父亲带着女儿走进了一个幼儿英语班。

徐敏刚一接触英语，就如同着迷似地喜欢上了，在别人眼里单纯枯澡的26个字母，对于徐敏来说就如同世界上最关妙的音符。每星期的英语课，成了徐敏最盼望的事情。26岁时，徐敏参加一次英语托福考试，成绩高达653分。

徐敏父母教育女儿的成功之处就在于“因人而异”，找到了孩子成才的最佳点，这就是让孩子的天斌和兴趣爱好统一起来，找到了孩子的“灵性所在。

幼儿中班育儿知识三

要为小孩子创造一个很好的读书气氛

为了培养孩子对书的爱好，家庭应该营造一种读书气氛，当你每年订阅报刊杂志的时候，千万不要忘记为孩子专门订阅一定的报纸或杂志，而且最好是要用孩子的名义订阅，在取的时候带着孩子，让孩子自己去取，这样孩子对自己的杂志或报刊就容易产生一种自豪感和责任心，在读的时候也就自然很认真了。这样做对培养孩子的自主观念和独立意识也很有好处。

要为家庭营造一种良好的读书氛幽，通过家庭成员对读书的喜爱，培养起孩子对书籍的感情，全家人都爱读书的家庭风气对孩子影响很大。从孩子2岁以后，在有条件的时候，就应该经常带孩子上书店转转，一家人一起去逛书店是一种乐趣，在大人买书的同时，也帝孩子选购合适的图书，可人要小看了和孩子一起买书对孩子的影响，如果没有孩子的亲自参与，仅仅是由大人作主给孩子选购图书，那么孩子就没有经历具体买书选书的过程，他就体会不到买书选书的享受，也不会对所得到的图书产生很深的形响。而如果是带孩子一起共同选购图书，在书店里，不要说书店里琳琅满目的图书以及人们在选购图书时的那种气氛对孩子的影响，就是面对各种各样数员众多的图书，孩子也会感到眼花缭乱，很可能不知道该选哪些书。这时大人应给孩子一定的指导，帮孩子选择合适的书箱，上书店不仅开阔了孩子的眼界，而且通过选书的过程，也培养了孩子的能力。孩子亲身参与从一大堆书中挑选出自己喜爱的书，自然就既影响响刻又很有感情，读起来也就格外用心了。如果孩子同时看上了好几本书，你可以不满足孩子的全部要求，留下几本等以后再买，告诉孩子等你把这几本书都读完了再买那几本，或者说那几木书等你做好了什么事后再给你买，让孩子对那几本书怀有一种念想，对孩子的傲城作用会更好。

平时遇到节假日或孩子的生日，也可以把书做为给孩子的礼物，还可以让孩子把书作为他送给别人的礼物等，这些都是在培养孩了对书的爱好和对读书的兴趣。

要帮助孩子管理好自己的图书和杂志，图书要放到固定的地方，不要乱扔乱放。平时要爱惜图书，读书之前要洗手，不要把图书弄脏。不要一边读书一边吃东西，读书后要洗手后再吃东西，因为印书的油里一般含有铅，万一粘到食品上吃到嘴里对孩子的身体发育不好。给孩子订的杂志平时看完后要注意保管，等到一年都收齐了的时候，和孩子一起把一年的杂志装订成册。这样不仅能培养孩子平时爱借图书的好习惯，对培养孩子的自理能力也有好处。而且这样还可以起到使图书常读常新的作用。

学习阅读要经过听、说长时间的准备，还要具有一定的感性知识做基础，对小孩子来说是有一定的困难的。但是还是应该在孩子很小的时候就开始对他的阅读爱好进行培养，因为阅读的才能就是热像的才能，理解新世界的才能，也是将来学业上获得成功的才能。

总之，1-3岁岁是孩子身心发展的关键时期，也是孩子智力发展的关键时期，抓住这一时期，为孩子提供良好的外部生活环境和教育环境，既关注智力因素开发，也关注非智力因素的培养，为促进孩子从身体、智力、心理各个方面的全面、健康发展打下良好的基础。

幼儿中班育儿知识篇四

要给孩子多创造音乐氛围

音乐是通过音符、旋律、节奏来表达思想和感情的，要培养孩子对音乐的感受能力，关键是要有计划、有目的地训练孩子对音乐的感受力和想像力，首先应该培养孩子对音承的兴趣。专家认为，人类学习音乐的最佳期是3-10岁。3岁左右为视唱练耳的最佳期，3-5岁左右也就具备了学习钥琴的“准备状态’。但是从培养孩子对音乐的兴趣，让孩子领略和欣赏音乐的美妙旋律，使孩子感应和应和音乐的欢快节奏等方面出发，对孩子的音乐熏陶应该从小就开始。法国大思想家卢梭说过：“要启发儿童的兴趁，当这种兴趣己经成熟的时候，再教给他以学习的方法。”这确实是所有优良教育的最基本方法，所以在孩子1--3岁的阶段也是培养孩子对音乐的兴趣的最佳时期，

为了培养孩子对音乐的兴趁和爱好，家长应当给孩子营造一个富有音乐氛围的生活环境，让孩子在富有节奏和韵律的环境中生活，如果家里的大人会唱歌的话，可以经常唱歌给孩子听，在哄孩子睡觉的时候给孩子唱优美的催眠曲，大人在干家务活的时候可以一边干活一边哼着优关的小曲，和孩子一块散步的时候教孩子吧一些优关的儿歌，家里应该经常的放放音乐吧片等。如果家里的大人不会唱歌也不要紧，可以经常的让孩子听听音乐磁带和唱片。孩子弃欢节奏感，大人和孩子一起和着音乐的优美节奏教孩子跳舞是孩子们最喜欢的运动和游戏方式。

给孩子提供一些像鼓呀、琴呀的能够击打出声的玩具并和孩子一起玩。在孩子2岁多快3岁的时候要注意给孩子进行视唱练耳的训练，对孩子听音的能力进行训练。有条件的应该让孩子跟着琴练习唱歌。千万不要以为孩子还小就对孩子放任自由，因为这时孩子正处于视唱练耳的关键期，如果这时孩子不能彻到很好的外部音乐环境，造成孩子听音不准或唱歌跑调，以后要纠正就会很困难。这一时期应该多让孩子和着音乐朗读儿歌，和着音乐旋律跳舞玩耍，让孩子听配乐故事等。

给孩了听的乐曲应该旋律优美、欢快、柔和，音最适中。因为孩子的听力器官正处在发育期中，而那些音最很高、旋体节奏都很激烈的爵士乐、打击乐、迪斯科等音乐很有可能会使孩子稚嫩的听刀器官受到损害，一般不适合小孩子听。

如果孩子有很好的乐感，又对音乐有很好的兴趣的话，就应当给孩子提供更进一步的培养。

但是在场养孩子的音乐感方面，要掌握两个原则:第一，对孩子音乐感的培养是熏陶而不是灌输:第二:，不论是音乐学习还足音乐活动，都必须坚持以孩子为中心，活动是否继续必须以孩子是否有兴趣，是否愿意为前提，千万不能强迫或威逼孩子，以避免使孩子产生逆反心理。

幼儿中班育儿知识篇五

学习知识要跟培养能力相结合

教孩子学知识要和培养孩子的思维能力相结合，这是因为知识的学习需要培养逻辑记忆，而培养逻辑记忆必须以发展儿童的思维活动为前提。既然是教育，就要有目的、有愈识、有计划，所以，大人对孩子学知识的教育活动也不能放任自由，除了前面提出的考虑孩子的兴趣爱好，采用循序渐进的教法之外，也应该有意识地和培养思维能力相结合。

那么如何通过知识的学习来培养孩子的思维能力呢?由于处在1-3岁时期的要幼儿立的思维主要是直觉行动思维，这种思维的签本特点是:思维与孩子的感觉、知觉和行动密切相联系，耍幼儿童的思谁活动明显受到他们感知行动的影响。换句话说就是思维活动明显的凭借丰物的共体形象。根据这一阶段孩子思维的特点，所以应该通过其体事物激发孩子的思谁。

要幼儿童思维的过程:首先通过感知来获取材料，然后经过分析、综合、比较、分类、抽象、概括等基本过程来完成整个思维过程。所以，要教孩子学会思维，就是说要教他们学会分析，学会比较，学会概括和分类，教孩子各种不同的思维操作，尤其是分析和综合、比较、概括和分类，这不只是为了发展儿童思维所必须，而且这些各种思维操作，也可以在一定条件下也转化成为逻辑识记的方式。

首先，在对孩子进行知识学习活动时，要有意识地教孩子学会比较事物的异同，注意事物的特点。

观察事物，比较事物的异同，认识事物的特点，这是科学研究的重要方法。对孩子从小就应该培养这种能力。对于1-3岁的孩子来说，知识学习址主要的内容之一就是对他周围的大千世界有尽可能多的了解。大人应该帮助孩子逐步认识周围的世界，现实世界充满着无穷无尽的奥妙。在教孩子认识世界时，要先教特征显著的东西，因为特征显著的东西对孩子影响深刻，容易理解和记住:而且通过特征显著的东西，也容易引导孩了比较事物的异同，使孩了注意事物的特点。

也可以通过让孩子做给小动物找朋友的游戏，帮助孩子对动物进行分类训练。

可以让孩子把物体按照动物和植物分成两类，也可以让孩子把物体按照食品和用具分成两类。例如让孩子把白菜、苹梁、西瓜、锅、碗、筷子等物体分成两类，把食品分到一类，把用具分为另一类等。

总之，结合孩子对知识的学习，对孩子进行分类训练，不仅能使孩子的知识系统化和条理化，提高孩子的思维能力，而且对培养孩子的逻辑思维也很有帮助。

幼儿中班育儿知识

幼儿中班育儿知识 篇1

一、对中班幼儿感知觉培养中心理健康教育

1、可有意识、有计划地训练幼儿的听力，平时要定期测量幼儿听力情况，及早治疗和防范。

2、让孩子逐步辨认：红、黄、橙、绿、天蓝、蓝、紫等色，并逐步按名称选色及按颜色讲名称。

3、教孩子用手摸，辨别物体的粗细、软硬、轻重、粗糙、光滑。

4、用捉迷藏或找物的游戏培养孩子逐渐辨别上下、前后、左右。如用同类物体摆成不同的空 间位置，让幼儿指出方位。又如用娃娃摆成一上一下、一前一后、一左一右等。

5、家长可以通过带领孩子做一些观察记录来培养孩子的时间知觉。如带孩子观察母鸡→生蛋→孵小鸡→母鸡带小鸡的图片，并讲出先后顺序。还可以通过故事、童话等帮助幼儿掌握“从前”、“很久很久”、“后来”、“开始”、“结束”等词汇。

二、对中班幼儿思维培养中的心理健康教育

中班幼儿感知动作思维水平很高，他们可边动作边说边记，形象思维占主导地位，但逻辑思维水平差，处于萌芽状态。他们掌握实物概念时能概括出实物主要特征，特别是功用特征。家长可以经常与孩子玩“找错”的游戏，如家长讲“马是拉车的”幼儿讲“对，马是拉车的”，“水果是扔掉的”，“错，水果是吃的”。中班的数概念可掌握到“10”，词汇的掌握也随着年龄增加，这为幼儿口头语言书面语言的发展创造了条件，有条件的家长可以让幼儿学书法、学绘画、学语言。家长对孩子还可以有的放矢地讲故事。对于胆小的孩子可多讲些勇敢胜利的故事；对自私的孩子讲些使人孤独的故事。家长讲故事比老师更为重要，因为家长可以根据自己孩子的个性，有针对性地选择故事，进行有效的教育。

幼儿中班育儿知识 篇2

一、蹲下来和孩子说话

我们经常看到有的家长对孩子大声地呵斥：“你怎么连这都不知道。”“快点过来，听到没有？！”……这样的事在我自己身上也时有发生，我们做父母的往往认为这样居高临下，命令式的语调能体现自己的威严，能让孩子更听话。可是你试过另外一种方法吗：蹲下来和孩子说话。

无论是在自己、亲戚、朋友家里还是在公共场合，当你要对孩子说什么的时候，请试着蹲下来，让自己与孩子处在同一高度，用你的手握住孩子的小手，用亲切的目光看着他，然后和颜悦色地对孩子说出你的要求。你是不是发现，用这样的方式对孩子说话，孩子同样听你的话，而且还会更开心地去执行你的“指示”，而且完成得更快更出色呢？达到的是同样的甚至是更好的效果，所不同的只是你说话的方式而已，而孩子却更开心了，对你的“命令”同样是执行的。这就是因为你蹲下来了，你用和蔼的口气和他说话。

二、保护孩子的自尊心

当着生人和外人的面教训孩子最科学育儿知识容易伤害孩子的自尊心。其实，小孩子的领悟能力相当强，当你不想让他做某事时，只要轻轻地摇摇头，或悄悄地对孩子瞪瞪眼睛，他幼儿园托班育儿知识就会明白的，完全没有必要大声说出来。如果你还是不放心，也可以在出门前和孩子达成默契，就当是你们之之间的秘密：“如果你看见爸爸摇头，那就说明不能那么做；如果爸爸点头，那就是同意了。”

三、尊重孩子的独立意识

随着孩子逐渐长大，他的自主意识也会随之增长。当你喂他吃饭时他说“我自己吃”，当你帮他穿衣时，他说“我自己穿”，可能他会弄得满身是饭，可能他会把衣服穿得一团糟，但我们不要打击你的兴致，而要信任他，鼓励他，给他学习的机会，否则孩子将永远不会“长大”。

四、适时调整关爱的方式

随着孩子年龄的增长，要适当调整自己的关爱方式，不要把孩子当成永远长不大的人，事事都包办代替。我们可以利用一些好时机，对孩子提出新的要求，帮助他成长，这样不会压抑孩子的才智。例如，当孩子过两岁生日时，你可以对孩子说：“宝宝又长大一岁了，从明天开始就要自己刷牙洗脸了”；又如，当准备送孩子上幼儿园之前，你可以对孩子说：“宝宝下个月就要上幼儿园了，从现在开始要自己一个人睡觉，学会盖好被子。”

幼儿中班育儿知识 篇3

宝宝学数字方法

有些家长为了让自己的宝宝在学龄前对数字有一定的了解，但又不知道用什么方法让宝宝对数字感兴趣，由此向我们提出了关于宝宝学数字的问题，其实学龄前的孩子在家里或者在幼儿园内也可以学到很多有关数的本领的，但都是以实物为基础的，因为他们还没有抽象的数学概念，所以有很多宝宝都不愿意去学习，那么宝宝学数字我们该如何的教呢？又可以通过什么样的游戏来让他们容易接受呢？关于这些问题我们请教了有关专家，做出了以下建议供家长参考：

1、打电话

电话是宝宝非常喜欢的玩具，用它来玩游戏可以帮助宝宝学习语言，告诉宝宝每只动物的电话号码，叫他打电话过去，妈妈可以假扮各种动物，跟宝宝在电话上聊天，刚开始先给他一位数或两位数的电话号码。

2、分配树叶认识数字

带宝宝去公园玩，让他收集一些喜欢的树叶，然后妈妈在地上写下1—10这10个数字，并让宝宝把拣来的树叶按照数字1放1片，数字2放2片的规律一直放到数字10，这样宝宝就在树叶的帮助下，直观地学会了1—10这10个数字，并了解了数名、数字、数量之间的对应关系。

3、举一反三

对孩子而言，要告诉他们“同样的数目”这个概念是非常困难的，三岁的孩子虽然已有数的概念，但是还是别勉强他们学习，当孩子对数的理解能力增强时，妈妈可以示范地说：“这是3，那也是3，两个是相同的。”不久之后，孩子就能够自己去数了。

4、超级市场购物员

用具：给宝宝的小钱包、零钱

玩法：去超级市场购物前，先拟定购物的东西，记下来，买好东西以后让宝宝去付钱，这样能够让宝宝学会简单的计算，但每次金额不要太大，不要超出宝宝的能力范围。

5、欢天喜地跳飞机

用具：一套大数字板1—10各10张

玩法：妈妈协助孩子把大数字板铺在地板或草坪上，然后妈妈发出指令让宝宝跳到相应的数字上，比如妈妈说“1”，宝宝就跳到写有数字“1”的数字板上，还可以让宝宝学会跳跃认识数字，但不要让宝宝跳相隔太远的数字以免摔伤。

其实，除了以上游戏外，还有很多其他的游戏是可以帮助3到6岁的小孩认识数字的，各位家长不妨自己用心去发现，毕竟专家的经验永远只是个参考而已，只有通过自己不断的实践，才能找出属于自己小孩的独一无二的最适合的方法，只要家长在平时和孩子的接触中多用心多观察，多和孩子做交流，抓住时机提高孩子学数字的兴趣，经常用鼓励的方式和孩子做一些数字游戏来帮助孩子提高学习兴趣是有很大帮助的。 总结：有些父母急于求成，或者不了解幼儿学数数的规律，总渴望教他从抽象的数字到抽象的.数学，结果只能使孩子头疼，而且觉得学习数学是困难而无趣味的东西，以致影响了一生职业的选择，我们应该在游戏中来教育孩子，利用游戏的数字来和孩子们做游戏，使孩子感到这不是在教育他、培养他，使孩子觉得数数游戏是一件快乐有趣的事，在游戏中培养孩子的兴趣，由易而难，循序渐进，让孩子在轻松中学习，在愉快中进步。

幼儿中班育儿知识 篇4

1、家园共同，培养杰出习惯、

培养幼儿杰出的卫生习惯，如勤洗手，不乱摸鼻子和眼睛，拂逆地吐痰等，要教会幼儿正确的拭擦鼻涕的要领，建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻，以加强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力冷水洗脸最佳是在夏天或春天天气渐暖时起头举行一旦起头，便要对峙，即使冬天也不要中断室内要经常开窗透风，连结房间的湿润程度。

2、经常熬炼，加强幼儿健康水平。

孩子在幼儿园天天都有足够的户外活动时间，让幼儿获患上足够的日采光射，充分呼吸新鲜空气，幼儿园还为幼儿摆设了多样化的体育熬炼项目，以提高幼儿自身的免疫家长应充分哄骗双休日和日常平凡饭后随便走走时间，举行幼儿乐于接管的亲子游戏活动，按部就班地加大幼儿的运动量春季气候变化无常，及时为幼儿增减衣服，制止幼儿受凉，同时还要保证幼儿有足够的深度睡眠时间。

3、合理营养，科学摆设炊事。

一方面，应为幼儿筹办多样化的，色喷鼻味全的营养食谱，力图营养均衡，保证幼儿获患上足够的卵白质和维他命，满足幼儿的生长需要另外一方面，家长在家中也应为孩子提供合理的，营养的正餐鼓舞勉励幼儿多口杯，多吃新鲜生果和蔬菜等，以加强幼儿的免疫。

4、悉心保育，及早防备。

春光亮媚的日子，幼儿户外活动时间相对较长，穿患上较多极易出汗，一旦活动结束，就容易着凉，健康水平较弱的孩子每一每一会感冒以是户外活动前，要给穿患上多的孩子脱减1——2件衣服并帮他们把衣裤塞好，以免肚子受凉，待活动完毕后及时为他们穿上装服幼儿起头活动条件醒他们口杯，如许，既可制止因出汗而导致的掉水状态，又能防止因口渴而诱发的咽喉炎等。

幼儿中班育儿知识 篇5

一、培育幼儿优良的卫生习惯

幼儿园家庭要培育幼儿优良的卫生习惯，如勤洗手，不治摸鼻子战眼睛，不随地吐痰等，要幼儿准确的擦拭鼻涕的圆式，咱们家幼早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻，以加强幼儿鼻黏膜对冷氛围的顺应威力、冷水洗脸最糟是正在炎天或春气候候渐暖时起头进止、一旦起头，便要，即便冬天也不要间断、室内要经常开窗透风，连结房间的湿度、幼儿园按期对氛围消毒，幼儿床单被褥勤洗勤晒、其中，正在扫除卫生时，应尽质避免灰尘飞抑、特别要避免争幼儿被动抽烟。

春媚的日子，幼儿户外时间相对较幼，穿得较多极易出汗，一旦勾应竣事，就容易着凉，体质较弱的孩子每每会伤风。所以，咱们正在率领孩子进止户中勾应前，要给穿得多的孩子脱减衣服并助他们把衣裤塞糟，免得肚子受凉，异时。

小班春季幼儿保健学问除以上几点作法中，春季伤风风止时家幼尽质少带幼儿去大众场，若家庭有伤风症状，则应及早作糟幼儿的防护事情，如能够给幼儿服用一些板蓝根，抗病毒颗粒等中成药予以防止，以避免战削减幼儿呼吸道传染的机遇。

春季乍暖还寒，气温变化有穷，幼儿肌肤薄，凛冽不克不及自调，就容易使病毒战细菌大质繁衍，主而导致幼儿呼吸道频频传染，这么若何有效防止呢？

二、经常熬炼，加强幼儿体质

幼儿家庭要培育幼儿优良的卫生习惯，如勤洗手，不治摸鼻子战眼睛，不随地吐痰等，要幼儿准确的擦拭鼻涕的圆式，咱们家幼早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻，以加强幼儿鼻黏膜对冷氛围的顺应威力、冷水洗脸最糟是正在炎天或春气候候渐暖时起头进止、一旦起头，便要，即便冬天也不要间断、室内要经常开窗透风，连结房间的湿度、幼儿园按期对氛围消毒，幼儿床单被褥勤洗勤晒、其中，正在扫除卫生时，应尽质避免灰尘飞抑、特别要避免争幼儿被动抽烟。

一方面，应为幼儿预备多样化的，色喷鼻味全的养总食谱，力图养总仄衡，幼儿得到足够的卵皂质战维生素，餍足幼儿的发展必要、另一方面，家幼正在家中也应为孩子供给正应的，养总的正餐、正在幼儿的饮食上，故里要异步，激励幼儿多喝水，多吃新颖生因战蔬菜等，以加强幼儿的抵应力。

三、幼儿春季保健学问

孩子正在幼儿园每天要有足够的户外时间，争幼儿获得足够的日光映照，充真呼吸新颖氛围，幼儿园还为买办幼儿置置了多样化的体育熬炼项目，以提高幼儿原身的抵应力、咱们还幼儿家幼充真操纵双休日战日常仄凡饭后散步时间，进止幼儿乐于接管的亲子游戏勾应，循序渐进地加大幼儿的动质、春季天气变迁有常，应实时为幼儿增减衣服，避免幼儿受凉，异时还要幼儿有足够的睡眠时间。

幼儿中班育儿知识 篇6

一、幼儿特点

身为中班的老师，区域活动还有平时的观察之中经常听到孩子们说："老师，我不会"、"老师，我干不好"、"老师，我不会画"，我认真观察这些自信心不足的孩子。

1、上课很少举手，发言不积极。

2、注意力有时涣散，惧怕尝试新任务。常常会说"我不会"，"老师，怎么弄呀？""我学不好。"缺乏主动精神和创造勇气。

3、在自选活动中，总是挑选最容易的任务。

4、情绪不太稳定，有时沉闷、冷淡，有时活泼愉快。

5、喜欢独自游戏，参加合作游戏时，不愿当领导者。

6、极少提出意见建议，有分歧争论时，较易退缩、让步、放弃主见。喜欢顺从与模仿别人。在作业或游戏中途，有时会旁观和闲逛，忘却目标。

7、家庭中一些不良的环境因素。家庭中父母对自己的子女总是竭尽全力为其解决困难，什么都包办代替，又或者不考虑孩子的实际情况，一味地对孩子"高标准、严要求"，而孩子由于难以达到父母的要求，经常遭受失败，缺乏成功的体验，逐渐养成了遇事畏惧退缩，对自己缺乏信心。

二、引导方法

孩子在幼儿时期往往会表现出非常强烈的独立意识和自主愿望，什么都要自己来，虽然常常自不量力，但这种"我自己干"的愿望却体现出孩子旺盛的生命力，表现出一种原始的寻求自我肯定的需要，这时我就巧用妙法，帮助孩子树立自信心。虽然这些方式方法对于我得实践来看并不一定是科学的，但是他很奏效，让我觉得可以试试，比如说：

1、心理暗示法当孩子对科学育儿知识某件事缺乏信心，有畏难情绪时，我总会对他讲，你能做好这件事，只要用心去做，什么事都能做好。平时我也经常对他们小班育儿知识进行肯定，在这种长期的积极暗示下，孩子的自信心不断增强，喜欢尝试新鲜事物。

2、独立完成法有时，我放手让孩子独立完成一些事，比如插图、计算操作活动、穿鞋等等。如果孩子自己做了，无论结果怎样，我都给予鼓励，使他们感受到经过自己努力而取得成功的乐趣，并且逐步建立和增强独自做事的信心，从而更加乐于自己独立去做事。

3、示范法幼儿模仿性强，尤其爱模仿成人的行为。因此，当有些事情孩子不会做或育儿知识做不好时，不要责备他们。我就通过示范，让他们感到这些事情并不难，从而使他们增强自信，敢于尝试。

4、让孩子自己选择法允许孩子做出简单的选择，比如对他说："今天你是到积塑区去还是到折纸区活动？"当没有选择余地的事情出现时，应该坚持正确的要求，只要你的要求是合理的，孩子也会对他必须做的事有信心。

其实孩子的世界时缤纷多彩的，我们眼中的孩子也是闪闪发光的，我们要用发现的眼光来看待孩子，找出它们身上的闪光点，然后增强他们的自信心，让绚丽多彩的阳光开放在每个人的脸上，让我们一起努力加油，共同帮助孩子健康快乐茁壮的成长，因为我们是阳关底下最最灿烂的教师！

幼儿园中班育儿知识内容

幼儿园中班 育儿知识 内容有哪些?父母要针对孩子的不一样年龄段，进行 记忆 方法 的指导。幼儿记忆保留时间短，机械记忆是记忆的主要方法。一起来看看幼儿园中班育儿知识内容，欢迎查阅!

中班育儿知识：培养孩子从小懂礼貌

一个没有礼貌、举止粗俗、不尊重他人的人，在工作中很难获得尊重和同事的友好协作。在生活中也不易获得友谊和自信，所以往往缺乏幸福感。要想使孩子成长为有所作为的人，父母应就让孩子从小懂礼貌，讲友谊。

让孩子懂礼貌，最早便是让孩子学会同人“打招呼”。 问候语 虽然都很简单，但要让孩子养成习惯并主动说出，就不是件容易的事了。如果孩子主动叫人或使用礼貌用语，做父母的要及时给予表扬，让他明白懂礼貌的孩子是人人喜爱的。

在日常生活中，要 教育 孩子懂得尊重长辈尤其是老年人。这点当父母的要以身作则。如果当父母的对长辈就不尊敬，不孝顺，孩子就不可能学会尊敬老人。

带孩子到别人家做客时，要教育孩子不要大声喧哗，不要狠抓主人递过来的糖果，和主人家小朋友要友好相处。在做客处必须不可去拉别人家的抽屉或翻别人的柜子，也不要到主人家的卧室异常是床上打打闹闹。

在公共场合，要守秩序，说话礼貌，乘公共汽车时，如果有人起来让座，必须要让孩子说多谢。如果当你们下车时，让座者仍然站着，就要打声招呼请那人回坐。有些年轻的父母，抱孩子上车后，见到有人让座，吭都不吭一声就坐下，这给孩子的印象就是上车后，就应当有人站起来，如果没有人站起来，就会又哭又叫。

在公共场所要教育孩子不要大声喧哗，养成平静回答及表述自我意见的习惯。

有礼貌，表此刻遵守各种社会公德，当父母的就是孩子的第一任教师。父母对他人的态度和所做所为，常常影响孩子以后对人的态度和行为举止。此外，父母对孩子的态度，也会影响孩子日后的为人。比如，父母粗鲁，孩子就往往不会文静，父母不尊重孩子，孩子也往往不会尊重他人。

为了孩子今后的幸福，教育孩子成为有教养、有礼貌的人是十分重要的。

中班育儿知识内容：培养孩子良好行为习惯的八字原则

☆以身作则

家长随地吐痰、扔*就不能指望孩子会讲公共卫生，或者说教师如果打骂孩子就不可能要求孩子别打骂小朋友，孩子身边的成人自私就不会有宽厚仁爱的孩子……这就是榜样的力量。作为家长和教师，必须明白孩子的行为习惯都是后天学习构成的，成人以身作则示范表现好的行为，孩子学会不良行为的几率会大大下降，或者即使出现不良行为矫正起来也较为容易。

☆赞扬为主

有的家长说：“我的孩子调皮好动，做什么都不专心，让他 学书法 养养性子”，有的说：“我的孩子胆小怕羞，让他学 武术 锻炼胆量”。文艺武艺是各有长处，最重要的是要了解每个孩子都有与生俱来的一种气质特征，或外向好动或内向羞涩，气质同时是没有好坏之分的，并且一个人的优点往往也是一个人的缺点。所以家长与教师不应逆水行舟，正确办法是发现孩子所擅长的、所感兴趣的，在此基础上多表扬多鼓励孩子的些许提高，逐渐引导孩子发挥长项纠正短项。试想哪个孩子不喜欢被夸，他有了自信才有胆量尝试他原先不擅长的。

比如对好动的孩子能够这样说：“宝宝表演得真好，妈妈再讲个新 故事 你来表演”，他会不会安静坐下听故事呢?对好静的孩子能够这样说：“宝宝画画都这么棒，跳个舞肯定也很棒”，在鼓励下他如果开始跳舞，家长更应立即称赞。和开始举例的那些隐含贬义的用语比一比有什么不一样效果?试试就明白了。

还有一点必须强调，孩子的每一点小小提高都需要及时地、大张旗鼓地称赞，使他认识到这样做的重要性和能够得到成人的注意，这在孩子的成长过程中是十分重要的。

幼儿园健康育儿知识

一、家园配合，培养良好习惯。

培养幼儿良好的卫生习惯，如勤洗手，不乱摸鼻子和眼睛，不随地吐痰等，要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法，提议父母早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻，以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应本事。

冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行，一旦开始，便要坚持，即使冬天也不要间断。

室内要经常开窗通风，坚持房间的湿度。幼儿床单被褥勤洗勤晒，此外，在打扫卫生时，尽量避免尘土扬。

二、经常锻炼，增强幼儿体质。

在寒冷的冬季，幼儿的室外活动相应减少，春季来临，如果骤然增加室外活动量，由于温度的差异，势必增加幼儿的发病率。

所以，春季要常带幼儿到户外活动，增强其身体的抵抗力和对外界环境的适应本事。春季气候适宜，阳光灿烂，经过适量的户外活动增加幼儿抗病本事，改善体温调节功能，以减少春季疾病的发生。

三、合理营养，科学安排膳食。

应为幼儿准备多样化的，色香味全的营养食谱，力求营养均衡，保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素，满足幼儿的生长需要，鼓励幼儿多吃新鲜水果和蔬菜等，以增强幼儿的抵抗力。

春季气候干燥，幼儿还应多喝水，活动量加大使幼儿体内缺少水份，多饮水有利于体内有毒物质的排出，有利于体内新陈代谢，减少患病的机率。

四、悉心保育，防患于未然。

春季气温变化大，并且多风，要注意幼儿衣物的增减，孩子身体的适应本事较差，最好不要轻易脱去冬衣，保暖利于孩子的健康，虽然原则上要“春焐”，但也不宜穿的密不透风，限制孩子运动，不仅仅不利于汗液蒸发，风一吹更容易受凉。

户外活动前，要给穿得多的孩子脱减1--2件衣服并帮他们把衣裤塞好，以免肚子受凉，待活动完毕后及时为他们穿上衣，孩子出汗后应拿快干毛巾垫在幼儿背部，帮忙汗液的吸收。

五、充足的睡眠。

幼儿要有充足的睡眠，注意早睡早起。人体睡眠时分泌旺盛的生长激素，对孩子的生长具有进取的意义，为了克服春困，能够安排午休时间，以弥补睡眠不足。

此外，春季各种病原微生物肆虐，要保证 儿童 的住所有充分的光照并注意经常开窗换气，采取一些消毒 措施 。

幼儿园中班育儿知识内容相关 文章 ：

★ 幼儿园中班育儿知识分享范文五篇【精简】

★ 幼儿园育儿知识范文精选五篇

★ 幼儿园中班家长园地育儿知识大全

★ 幼儿园中班安全育儿知识

★ 幼儿园中班秋季育儿知识

★ 中班幼儿家园共育知识

★ 幼儿园中班夏季育儿知识

★ 中班幼儿夏季育儿知识

★ 幼儿园中班冬季育儿知识大全

★ 2020年育儿知识大全

幼儿园中班育儿知识

中班幼儿感知动作思维水平很高，他们可边动息边说边记，形象思维占主导位置，但 逻辑思维 程度差，处于萌芽状况。所以要做好中班的育儿工作是很重要的。下面是我为大家带来的中班 育儿知识 ，欢迎阅读。

幼儿园中班育儿知识——孩子特点

幼儿园中班的孩子特点一：活泼好动。

家长育儿知识 方法 ：多陪孩子参加户外活动，做一些亲子游戏。不要因为工作忙，而忽略孩子心理上的需求，双休日多陪孩子出去玩玩看看，有助于孩子的性格发展。

幼儿园中班的孩子特点二：喜欢提问， 十万个为什么 ?

家长育儿知识方法：一定不要扼杀孩子的好奇心，家长要有耐心。和孩子一起去探讨问题，让孩子多多思考问题。

幼儿园中班的孩子特点三：口语发展迅速。

家长育儿知识方法：在孩子年龄较小的时候，家长会对孩子说“喝水水”等叠词，对于这个年龄的孩子，不能再使用这些词，有利于孩子的正确的发音。

幼儿园中班的孩子特点三：辨别是非力增强。

家长育儿知识方法：家长必须做好表率，因为自己的一言一行，孩子都能够判断是否正确。家长是孩子的镜子，要树立正确的道德榜样。

同时家长要和老师做好沟通，这样才能更加全面充分的了解孩子。

幼儿园中班育老师 教学方法

发现孩子自信心不足

幼儿园中班上课表现：上课举手少，发言不积极，

育儿对策：幼儿园老师要做到一视同仁，孩子发言后，一定要鼓励为主。

幼儿园中班上课表现：注意力涣散

育儿对策：中班老师可以通过用一些拍手的方式，让孩子集中注意力。

幼儿园中班上课表现：游戏中发现，容易退让，放弃主见、顺从他人。

育儿对策：平时可以给家长一些建议，不要包办孩子的一切，多带孩子多参与户外活动，开阔视野，多沟通，性格也会变得开朗。平时孩子如果提出建议，不要驳斥孩子，听听他是这么说。小事让他自己做主。

幼儿园中班上课表现：游戏中发现，不愿做领导者，喜欢选择最为容易完成的任务。

育儿对策：对于缺乏挑战、不够自信的孩子，幼儿园中班的老师应该在分配任务的时候，就有意识的轮换，并且在孩子完成后，给予鼓励和表扬，让其他孩子 说说 他完成的怎么样。

育儿知识注意事项

补钙

如何给孩子补钙是妈妈们最关心的事。钙是人体中最重要的元素之一，它参与人体很多机能代谢，尤其对孩子而言，补充足够的钙对缺铁性贫血、缺锌等常见病的预防和治疗均有明显的作用 。

现实生活中，妈妈们对补钙有着这样那样的问题：“验发判断是否缺钙结果准确吗?孩子长得快还需要补钙吗?何时补钙更易吸收……”

儿童 补钙 妈妈要时刻注意的三提醒

提醒一：验头发判断结果不准确

10个月的嘉嘉是一个白白胖胖的女孩，近日，妈妈发现她白天入睡开始困难起来，晚上也睡不踏实，经常在晚上时不时地就哭起来，尤其是在她的后脑勺上出现了“枕秃”，心急如焚的妈妈带她到一家医院进行检查，化验科工作人员剪了孩子一绺头发进行化验，结果显示孩子缺锌不缺钙。她的妈妈对检测结果将信将疑，又把嘉嘉带到了另一家医院进行检查，在这家医院，嘉嘉做了微量元素和血钙的检查，结论是缺钙不缺锌。嘉嘉的妈妈糊涂了，到底该相信哪种结果呢?

对此，市立医院东院儿科副主任医师郭逸告诉记者，虽然通过化验头发的方式检查孩子是否缺钙有一定的科学依据，但它的结果是不太准确的，因为这种化验方式的结果可能受头发生长快慢以及头发污染的影响。而通过微量元素和血钙的检查来判定孩子是否缺钙是有科学依据的，如果需要进行更精确的诊断，则可以查一下骨碱性磷酸酶。

提醒二：孩子长得快更需要补钙

刚过2岁生日的奇奇身高已经达到95厘米，亲子园中同龄孩子属他的身高最高，奇奇的妈妈一直引以为豪，她认为孩子已经超出了标准身高，就不需要再补钙了。前几天，奇奇的妈妈带他到医院体检，相关检查后发现，奇奇不仅缺钙，而且还属于中度缺钙。奇奇的妈妈非常诧异：“孩子长得快也需要补钙吗?”

而一项由世界卫生组织上海健康 教育 与健康促进合作中心进行的中国儿童身高调研结果也显示，26.4% 的家长认为，孩子比同龄人长得快就不需要补钙了。对此，青岛玛丽妇产医院儿科主任侯坤指出，孩子长得比较快的时候，更需要补钙，因为长得快以后，骨骼需要的钙量增加，这个时候反而更需要补，以防营养跟不上。个子高的人比较容易受伤就是因为缺钙、骨密度较差造成的。

提醒三：饭后补钙易吸收

糖糖的妈妈一直有这个疑问：“是不是在孩子睡前补钙更易吸收呢?”对此，青岛玛丽妇产医院儿科主任侯坤表示，饭后补钙比较好一些。因为在我们吃的饭菜里面，吸收消化以后有很多酸性的物质，比如氨基酸等，这些酸性物质有促进钙吸收的功能。所以，给孩子补钙，饭后补的效果更好。而且给宝宝补钙时，不要一次补太多，最好分次补钙，因为一次补的钙越多，吸收率反而越低。相同分量的钙剂分多次吃，更有利于钙的吸收。